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上海城区分布
上海市七个中心城区黄浦区、徐汇区、长宁区、普陀区、静安区、虹口区、杨浦区七个市辖区。
上海市中心区是一个行政区划的概念，它们的面积大约是290平方公里，都在黄浦江的西侧。
上海市中心的概念等于上海中心城区，这也就是上海市外环线以内的地区，面积660平方公里。外环线也就是上海市G20公路，上海市恰好靠一条公路来“规定”了上海市中心的范围。
上海主城区域分布图
黄浦区：位于市中心，是上海的商业和金融中心。
徐汇区：位于市中心，是上海的文化和教育中心。
长宁区：位于市中心以西，是上海的商业中心。
静安区：位于市中心，是上海的文化和商业中心。
普陀区：位于市中心西北，是上海的医疗和教育中心。
虹口区：位于市中心北，是上海的交通枢纽和商业中心。
杨浦区：位于市中心东北，是上海的工业和商业中心。
宝山区：位于市中心北，是上海的工业和交通枢纽中心。
闵行区：位于市中心西南，是上海的工业和商业中心。
嘉定区：位于市中心西北，是上海工业中心。
松江区：位于市西，是上海的旅游和文化中心。
青浦区：位于市西，是上海的农业和林业中心。
奉贤区：位于市南部，是上海的旅游和水产养殖中心。
金山区：位于市西南，是上海的旅游和化工业中心。
浦东新区：位于市东部，是上海的金融和贸易中心。
崇明区：位于市东北，是上海的生态和农业中心。
上海市区分布图最新
根据2010年11月1日零时开始的上海市第六次全国人口普查主要数据 1：全市常住人口的地区分布如下： 黄浦区429891人 闵行区2429372人 卢湾区248779人 宝山区1904886人 徐汇区1085130人 嘉定区1471231人 长宁区690571人 浦东新区5044430人静安区246788人 金山区732410人 普陀区1288881人 松江区1582398人 闸北区830476人 青浦区1081022人 虹口区852476人 奉贤区1083463人 杨浦区1313222人 崇明县 703722人 2：全市常住人口（注2）为23019148人，同第五次全国人口普查2000年11月1日零时的16737734人相比，十年共增加6281414人，增长37.53%。平均每年增加628141人，年平均增长率为3.24%。 全市常住人口中，外省市来沪常住人口为8977000人，占39.00%，同第五次全国人口普查2000年11月1日零时的3464922人相比，十年共增加5512078人，增长159.08%。平均每年增加551208人，年平均增长率为9.99%。 3：常住人口，是指普查登记的2010年11月1日零时的常住人口。常住人口包括，居住在本乡镇街道，户口在本乡镇街道或户口待定的人；居住在本乡镇街道，离开户口所在的乡镇街道半年以上的人；户口在本乡镇街道，外出不满半年或在境外工作学习的人。
上海城区示意图
上海旅游住哪里比较方便？当然是住在南京路，因为南京路可以逛南京步行街，步行就可以到达外滩，在外滩坐2元的船就可以横渡黄浦江，到对岸逛陆家嘴，登东方明珠塔。城隍庙（豫园）也离南京路不远，滴滴10元左右就能到达。南京路上的地铁2号线可以到达浦东机场、虹桥火车站，另外2号线上的转乘线路也很多。
除了南京路，也可以根据自己行程和具体情况，选择其他的住宿点，如：地铁口附近、景区附近、火车站附近或机场附近。
1、地铁口附近。上海是一线大城市，交通十分发达，特别是地铁，运营线路共有16条，四通八达，基本可以到达你想要去的景点和商圈。因此，到上海之前，多看看上海地铁示意图，同时需要注意的是地铁运营时间。
2、景区附近：中国游客比较多，特别是旅游旺季，景区往往人满为患。住在景点附近的好处在于可以尽早进入景区，避开最高峰期，玩累了可以直接回酒店休息。但景区里面或周边的住宿价格相对比较高。
3、火车站附近。对于要搭乘火车赶往下个目的地的游客来说，住在火车站附近是个不错的选择。上海火车站都有地铁直达，出行也很方便。
4、机场附近。对于要搭乘早间航班的游客来说，住在机场附近可以很好的掌握时间，不用太早起床及避免误机。
如果去上海旅游的行程里有迪斯尼，可以选择入住迪斯尼乐园里的酒店，虽然价格比较贵，但可以享受提前入园，送EP等优惠，能玩得更尽兴一些。如果条件有限，那么可以选择住在迪斯尼附近有专车接送的酒店，晚上回去的时候不用去挤地铁，也不用担心时间太晚没车。结束迪士尼的行程后再住到市中心去。
上海市区与郊区分布图
上海本地他们以及他们的后代主要居住在上海最早开始发展的黄浦、静安、卢湾、徐汇这几个区，也就是上海人常说的上只角地区。其中黄浦、静安属上海公共租界，由英美租界于1863年合并而成；而徐汇、卢湾则属上海法租界。
上海市详细区域分布图
上海市总面积6340.5平方千米，下辖黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、虹口区、杨浦区、闵行区、宝山区、嘉定区、浦东新区、金山区、松江区、青浦区、奉贤区、崇明区16个市辖区，以下为上海市16个区的人口分布情况。
浦东新区常住人口高达568.15万人，是上海市常住人口最多的区，占上海市总人口的22.8%。浦东新区是全国唯一常住人口超过500万人的区县，也是全国经济实力最强的区县，2020年浦东新区GDP总量高达13207.03亿元。与第六次人口普查时的5044430人相比，近十年浦东新区新增人口637082人，人口增长率为12.6%，平均每年增加63708人。
闵行区常住人口为265.35万人，近十年共增加224117人，平均每年增加22412人。宝山区常住人口为223.52万人，近十年增加330332人，平均每年增加33033人。松江区常住人口为190.97万人，近十年增加327315人，平均每年增加32732人。嘉定区常住人口为183.43万人，近十年增加363027人，平均每年增加36303人。
青浦区常住人口为127.14万人，杨浦区常住人口为124.25万人，普陀区常住人口为123.98万人，奉贤区常住人口为114.09万人，徐汇区常住人口为111.31万人，其中青浦区与奉贤区GDP总量极为相近，而普陀区虽然人口规模全市第8，但经济体量排名全市第13。
静安区常住人口为97.57万人，金山区常住人口为82.28万人，虹口区常住人口为75.75万人，长宁区常住人口为69.31万人，黄浦区常住人口为66.2万人。其中黄浦区总面积仅有20平方千米，是上海市面积最小的区，但经济实力却高居全市第二，2020年黄浦区GDP总量为2616.94亿元，仅次于浦东新区，而虹口区虽然同样面积极小，但经济体量仅有黄浦区的40%。
崇明区常住人口为63.79万人，是上海市常住人口最少、面积最大的区，也是上海市发展最落后的一个区，2020年崇明区GDP总量仅有381.83亿元，是上海市唯一GDP低于1000亿元的区，与其他15个区差距悬殊。
综合来看，上海16个区中，有1个区常住人口超过500万人，2个区常住人口介于200—300万人，7个区常住人口介于100—200万人，6个区常住人口介于50—100万人，人口梯次分布非常明显，其中浦东新区无论是人口还是经济均属于独一档的存在，而崇明区除了面积大之外，无论是人口还是经济均处于垫底水平。
